静脈瘤へのレーザーによる治療


静脈瘤へのレーザーによる治療ブログ:2017/7/15


家|ョ´・3・)ノこんてぃわぁ♪

なんか、今日は気分が悪いです

1週間前に遊園地へ行って来たんだけど、
たまのお出かけも良いもんだと実感しました。

最近なんか、出かける気があまりなくて…
マッタリしようとダラダラしていたら、母に
若さがなさすぎって言われてしまいまして。

ま、親も最近12時からペルヴィスダンス
していると言っていたし、たしかにそうかもしれないなって
思ったりもするんだけど、体がついてこないんだよねー。

3`くらい太った?と思いつつ、怖くて体重計に乗れず、
でもおにぎりは食べたい時に食べる♪みたいな…

それじゃダメだよね。

ボノラート飲んで、エアリーシェイプネオでも
しよっかなー。

会社の人も、メタボを気にして運動を始めたみたいだし、元々は
痩せていた人だから、あたしも気にいしていないとあっという間
かなとか密かに思っていたりして。

その人がいうには「痩せようか」と思う頃には痩せなくなっていた
とか言っていたし…日頃から肩こり体操とかするのも
運動不足解消とリフレッシュで大切なことかもしれないよね。


おにぎりとかよく食べていたら、太るのも当然のことかも
しれないけど、池袋とか出かけてブラブラしたり、買い物
しているだけでも、体を動かすことになるから良いかもね。

といいつつ、ついつい休みは12時くらいまでダラダラして
寝ていたい気分。

それが自分なりのリフレッシュというか、息抜きだったりして(笑)



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